MÁS ALLA DEL EXTERIOR

Por: Josefa Godoy

36 kilos  es  una novela de la autora Mónica B. Brozon, que trata de una adolecente llamada Regina y  de su mejor amiga Fernanda  las cuales  están en su último año de colegio ,  hablando de la fiesta de graduación y los vestidos,  ambas llegan a un acuerdo , deciden ponerse a dieta . Sin embargo Regina llega a obsesionarse  con la dieta presentando cambios de humor frecuentes  y a perder peso significativamente,  lo cual empieza a preocupar mucho a Fernanda,  ya que se va dando cuenta de que su mejor amiga podría tener anorexia.

Por eso opino que el peso  debería estar relacionado con la salud, deberíamos preocuparnos de comer sano, hacer ejercicio para  estar bien previniendo futuras  enfermedades y no solamente para fines estéticos. Además si es que por salud se necesitara bajar o subir  de peso debería ser de manera sana y responsable, consultando una nutricionista tal como lo hizo Fernanda y no vomitando, dejando de comer en días  o algún otro método dañino para nuestro organismo.

También nuestra imagen no debería  depender del valor que las personas le  asignen a esta, como  por ejemplo cuando  la mama de Regina le dijo una vez  “las gordas se ven ordinarias”,   para que no comiera comida chatarra  ya que ella siempre fue un poco gorda , no está bien decirle eso a una niña, meterle la idea en la cabeza  de que solamente vale por su belleza  ,  su propia madre la persona que debería ayudarla siempre le causo un daño al decirle constantemente ese tipo de comentarios , comparándola  con su amiga Pilar  que era más flaca e incentivarla   a que fuera como ella ,quizás podría haberle dicho que cuidara lo que come , pero no eso, ese comentario quizás solo hizo que ella se sintiera mal con ella misma  y la llevara a tener problemas . Porque todos los comentarios así  afectan y marcan a las personas, quedan ahí en su cabeza aunque no lo quieran, no solo mujeres, también hombres a todo el mundo, cada uno es como es con  defectos y virtudes, tenemos derecho a ser aceptados así.

Por otro lado,  las personas primero debemos valorarnos y  aceptarnos independiente del peso corporal, buscar más allá, en la personalidad y en los valores, aprender a tener seguridad para poder enfrentar toda clase de conflictos, como lo fue la anorexia para Regina, que era un problema que solo estaba en su cabeza y bloqueaba su visión del mundo, no se conformó al principio con sus resultados de la dieta porque no podía aprender a  aceptarse  a sí misma. “Regina me estuvo molestando a mí, pero nada comparado con lo que ella se estuvo auto molestando” con eso se refiere a que Regina molestaba a Fernanda por su panza, pero aun así después de haber bajado notablemente de peso ella misma no lo sentía así y se lo seguía repitiendo a sí misma. Por eso tenemos que aprender a aceptarnos antes de esperar ser aceptados por el resto.

En resumen, las personas en general se preocupan mucho del peso corporal, lo cual debería preocuparnos en  términos de salud para no tener enfermedades a futuro, cuidar nuestra salud y no intentar bajar   o  subir de peso  con métodos que dañen a nuestro organismo. Deberíamos ver este tema no solamente por la estética, o la opinión del resto acerca de nosotros, ya que si nos aceptamos nosotros mismos y buscamos no solamente los rasgos superiores podemos encontrar grandes cosas como nuestros valores y personalidad.