La importancia del sentirse y vivir bien con uno mismo.

Por: Catalina Alvarado

Dicen que no somos  lo suficientemente buenos, que no somos lo suficientemente valientes,que no somo lo suficientemente hermosos,  que debemos cubrir nuestro cuerpo por no ser perfecto. Esto nos obliga a que desde muy temprano empezamos a compararnos con prototipos y nos olvidamos de mirar nuestro interior. Comenzamos a  miran nuestro peso, y no llegamos a lo “perfecto”...sentimos cómo nos miran y comenzamos con una guerra interior entre sentirnos y vivir bien con uno  mismo o sentir y vivir para los demás. La mente se enferma y el cuerpo comienza a desaparecer...lentamente nuestro cuerpo se va transformando en algo que no es natural. Esto es lo que le pasó a Regina, en mi opinión siento que gracias a los comentarios e influencias que le dieron su entorno cercano y significativo, hizo que ella buscará en su mente una realidad falsa y enfermiza.

     En el libro, una de las influencia mayores para cambiar la forma en que podamos sentir y vivir conectados con uno mismo,  es la sociedad. Una de las frases que más me inquietó fue donde se ve perfectamente el pensamiento Regina y Fernanda, donde dicen: “Bueno, tiene que haber algo para esta parte- cuantas modelos y actrices,no hay que lo tienen perfecto”(pag. 38). Hacen referencia a gente famosa es el prototipo perfecto, idealizandolas y asociandolas a un mundo perfecto, equilibrado, feliz, alejado del dolor, la falta de belleza… sin darse cuenta que la delgadez extrema no necesariamente nos lleva a los caminos de la eterna felicidad. Cuando uno es adolescente piensa que las cosas hermosas, perfectas nos aseguran el éxito.

    En lo personal, creo que todos los cuerpos son lindos sean como sean porque al fin y al cabo la belleza es subjetiva y es opinión de cada uno. Los defectos que poseemos, son pequeños detalles que NO definen como somos,, por el contrario pueden ser tatuajes que nos diferencian unos de otros, un defecto puede ser la oportunidad para descubrir nuestra propia belleza interior. Creo que en cuerpo es el envase que con el tiempo se envejece, sin embargo el alma con el tiempo se engrandece.  

   En el libro, no solo la sociedad afecta a Regina, sino que también su propia familia, y en este caso su madre.Ella muestra desprecio a su hija pequeña, por ser “gorda”, lo que afecta en la poca comunicación entre ella, alejándose severamente, provocando una inseguridad muy grande, haciéndose más propenso a que las opiniones le afecten, ya que no tiene un pilar tan importante como la figura materna. Modelo que no está  presente en tu vida, no hay una guía  que te enseñe que es la seguridad y el amor propio y que te ayude a diferenciar que es estar sano y enfermo, porque de un momento a otro no se sabe distinguir entre ellos dos. “Ahora sí- Y eso porque  has sido disciplinada con tu dieta, si no, imaginate  con el cuerpo que tenias antes como se te veria el vestido ese”.(77)

En sintesis,  quiero opinar sobre la relación de amistad que tenía Fernanda con Regina, que fue de esas amistades de pequeñas que se crean fuertes lazos de confianza y cariño. Amistad que luego gracias a las decisiones que fue tomando Regina,  hizo que fuera cayendo lentamente hasta ser distantes. Pero Fernanda fue alguien fuerte, que ayudó mucho a Regina, que trato de hacer bien las cosas sin saber del todo  lo que estaba sucediendo.Pienso que personas como ella son de las que hay que tener cerca en nuestra vida, personas que valoren nuestro sentir y conozcan nuestra bondad interna, tal como lo hace Fernanda:  “aun así, Regina está muy rara. Tanto que me cuesta reconocer en ella a mi mejor amiga de siempre” (pag 68)

Al fin y al cabo todos construimos ideales sociales,  todos somos partes de ella, pero lo que tenemos que tener presente es que somos distinto y frente a eso debemos luchar. Es bueno  compartir opiniones y  abrir el debates. Hay que ser valientes y  contradecir ideales superficiales, porque siempre está la mayoría, el famoso “grupo”,  que va delante de todos nosotros, lo que nos hacen sentir inferiores,pero debemos mirar nuestro propio “sentir y vivir bien con uno mismo”, ¡no hay que dejar que gente controle nuestra postura!. Sin importar que nuestra opinión sea o no popular, debemos fortalecer nuestra autoestima, derrumbar nuestra propia inseguridad.

Finalmente, quiero que dejemos de ver ver los defectos y empecemos a mirar la belleza que hay en nosotros mismos,  no sólo la psicológica sino que la física, esa que es la primera impresión, esa con la que convivimos dia a dia, la que hay que vestir con la “ropa que nos representa y nos hace sentir cómodos”, la que muestre nuestro interior. Es por eso que este libro en mi opinión se lo deberían leer todas las personas ya que considero que podrán reflexionar por un lado, sobre cómo los seres humanos podemos generar inseguridad, en este caso la de Regina, o visualizar la crueldad de la sociedad y sus estereotipo. Y por otro lado, valorar la preocupación de Fernanda, la importancia de la amistad y lo vital de tener lazos importantes con la familia, ya que ellos son el pilar que nos forma como persona, y  que nos enseñan a ser buenas personas, a querernos, y así valorar nuestros sentimientos y vivir bien con nosotros mismos.